在2020年02月19日体重纪录(没有日志纪录)
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82.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 17.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1636 千卡
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脂肪: 132.08克 | 蛋白质: 78.22克 | 碳水物: 26.33克.
早餐: Buletproof kava + grietinėlė. 午餐: Jogurtine Grietine 10%, Keto varškės apkepas su kokosų miltais. 晚餐: Salotos su tunu. 小食/其他: Alpro Soya Unsweetened Milk, Valor Juodas Šokoladas 85%, Diablo Šokoladas Su Riešutais. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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