在2020年02月19日体重纪录（没有日志纪录）
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78.9 公斤
最近减少: 19.1 公斤.
还有: 10.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1349 千卡
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脂肪: 60.62克 | 蛋白质: 102.96克 | 碳水物: 99.66克.
早餐: Hot Chocolate Cocoa (Made with Whole Milk). 午餐: Egg (Whole), Tuna in Water (Canned), Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Mayonnaise. 晚餐: Stir Fried Vegetables, Pork, White Rice. 小食/其他: Cheddar Cheese , Pick n Pay Full Cream Plain Yoghurt, Honey. 更多的......
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一个星期减少1.2 公斤
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