在2020年02月19日体重纪录（没有日志纪录）
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68.2 公斤
最近减少: 7.8 公斤.
还有: 14.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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457 千卡
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脂肪: 24.79克 | 蛋白质: 17.92克 | 碳水物: 44.05克.
早餐: Оливковое Масло, Лимонный Сок, Петрушка, Bonduelle Кукуруза Сладкая, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Укроп, Омлет или Яичница, Помидоры. 小食/其他: Огурец (с Кожурой), Корень Сельдерея, Груши. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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