在2020年02月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
80.4 公斤
最近减少: 6.1 公斤.
还有: 20.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1447 千卡
|
脂肪: 57.85克 | 蛋白质: 67.99克 | 碳水物: 167.77克.
早餐: Сливочное Масло, Салат Овощной с Маслом, Гречка Отварная. 午餐: Фермер-Центр.Рф Отруби Ржаные Очищенные с Морской Капустой, Творожное Суфле, Сыробогатов Сыр Плавленный Дружба, Хлебодар Батон Любительский, Суп Куриный с Вермишелью. 晚餐: Салат Овощной с Маслом, Картошка Тушеная, Любимо Кефир 1%, Вареное Яйцо. 小食/其他: Огурец (с Кожурой), Елизавета Хлебцы Вафельные, Дружба Плавленный Сыр, Фермер-Центр.Рф Отруби Ржаные Очищенные с Морской Капустой, Активия Йогурт с Черносливом, Дикси Чернослив Сушеный без Косточки, Курага. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|