在2020年02月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
67.7 公斤
最近减少: 31.5 公斤.
还有: 4.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1703 千卡
|
脂肪: 62.32克 | 蛋白质: 91.10克 | 碳水物: 208.10克.
早餐: Творожные вафли, Морковные вафли, Морковные мафины. 午餐: Перекресток Салат Фунчоза с Овощами. 晚餐: Шарлотка, Творожные вафли, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 15%, ВкусВилл Говядина Отварная, Кухмастер Горчица по-Дижонски. 小食/其他: Сухие Жареные Орехи Кешью, Пятерочка Яблоко Сезонное , Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Магнит Хурма, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|
|
|