在2010年09月19日体重纪录（没有日志纪录）
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123.3 公斤
最近减少: 2.1 公斤.
还有: 32.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2044 千卡
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脂肪: 61.63克 | 蛋白质: 76.07克 | 碳水物: 302.81克.
早餐: kirkland oatmeal, 1% milk, Half & Half, splenda, Coffee (Brewed From Grounds). 晚餐: jalapeno mrs. renfro, onion, Cheddar Cheese, Classic Iceberg Lettuce, Tomatoes, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Breast, Radishes, San Pelligrino Limonata, can, 100calorie pack guacamole, Santitas Yellow Corn Tortilla Chips, Aranciata (Can). 小食/其他: Biscotti Cioccolati, Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A), Apple Slices. 更多的......
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一个星期减少5.1 公斤
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