在2020年02月18日体重纪录（没有日志纪录）
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117.8 公斤
最近减少: 3.8 公斤.
还有: 32.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1468 千卡
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脂肪: 103.12克 | 蛋白质: 109.72克 | 碳水物: 26.86克.
午餐: Repolho, Perdigão Filezinho Sassami, Sadia Queijo Mussarela (40g), Ovo (Inteiro), Ovo Cozido, Couve Refogada. 晚餐: Frimesa Nata, Requeijão, Queijo Gorgonzola, Contra-filé. 小食/其他: Chá de Hibisco, Sal, Azeite de Oliva, Coblens Ovos de Codorna em Conserva, Quatá Ricota Fresca, Alface. 更多的......
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一个星期减少21.7 公斤
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