在2020年02月18日体重纪录(没有日志纪录)
|
66 公斤
最近减少: 12 公斤.
还有: 10 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1045 千卡
|
脂肪: 50.67克 | 蛋白质: 57.00克 | 碳水物: 91.15克.
早餐: 4 Сезона Вишня без Косточки, Изюм (без Косточек), Ашан Кешью Сушеный. 午餐: Меридиан Коктейль из Морепродуктов . 晚餐: Макдоналдс Куриные Наггетсы, Макдоналдс Латте Гранд (0,4 L). 更多的......
|
一个星期减少0.5 公斤
|
|
|