在2020年02月18日体重纪录(没有日志纪录)
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109 公斤
最近减少: 5.6 公斤.
还有: 10 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1363 千卡
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脂肪: 66.87克 | 蛋白质: 60.15克 | 碳水物: 128.31克.
午餐: Mühlenhof Bayerischer Leberkäse Aufschnitt, Dinkelbrot, Rama Rama mit Butter. 晚餐: Spiegelei, Käse, Bockwurst, Basmati-Reis. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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