在2020年02月18日体重纪录(没有日志纪录)
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54.7 公斤
最近减少: 0.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1050 千卡
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脂肪: 32.58克 | 蛋白质: 56.66克 | 碳水物: 139.20克.
早餐: Farina d'avena, Hero Marmellata Light Ciliegie Nere, Despar Albume d'uovo Pastorizzato. 午餐: Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Insalata Belga, Rio Mare Filetto di Salmone al Naturale Cotto a Vapore, Patata Bollita. 小食/其他: Melinda Mela, Mandorle, Vital Gallette di Mais e Quinoa. 更多的......
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一星期增加0.8 公斤
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