在2020年02月18日体重纪录（没有日志纪录）
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76.2 公斤
最近减少: 3.8 公斤.
还有: 16.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1603 千卡
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脂肪: 77.74克 | 蛋白质: 52.29克 | 碳水物: 161.55克.
早餐: Mango, Brämhults Apelsinjuice, Arla Mellanmjölk 1,5%, ICA Selection Avokado , Blåbär (Osötade, Frysta), Äggröra. 午餐: Extra Jungfruolja, Gouda eller Edamer Ost, Bregott Bregott Ekologisk, Wasa Delikatess Knäckebröd, Änglamark Tomatsoppa. 晚餐: McDonald's Pommes Frites (Liten), Max Cheeseburgare. 小食/其他: Coop Drickyoghurt Jordgubb, Findus Kanelbullar. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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