在2020年02月18日体重纪录（没有日志纪录）
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75.3 公斤
最近减少: 0.7 公斤.
还有: 2.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1443 千卡
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脂肪: 89.19克 | 蛋白质: 77.10克 | 碳水物: 91.27克.
早餐: Coco Seco, Açúcar, Ameixas, Arma Zen Farinha de Linhaça Marrom, Chá (Infusão), Queijo Mozzarella, Crepioca, Catchup, Estrogonofe de Frango. 午餐: Yoki Farofa Pronta, Hortifruti Salada de Grão de Bico, Estrogonofe de Frango, Brócolis. 晚餐: Queijo Mozzarella, Jiló Cozido, Ovo Mexido, Estrogonofe de Frango, Club Life To Go Brócolis com Ghee e Alho. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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