在2020年02月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
60.8 公斤
最近减少: 6.7 公斤.
还有: 5.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1075 千卡
|
脂肪: 47.46克 | 蛋白质: 58.64克 | 碳水物: 123.43克.
早餐: Киви, Грецкие Орехи, Мёд, Овсяноблин на Кефире, Травяной Чай. 午餐: Тыквенные Семечки, Грецкие Орехи, Салат из Капусты и Огурца, Фасоль (Консервированная), Гречка Отварная. 晚餐: Салат из Пекинской Капусты, Куриная Печень. 小食/其他: Мёд, Грецкие Орехи, Травяной Чай, Черная Смородина, President Творог Рассыпчатый 0,2%. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|