在2020年02月18日体重纪录（没有日志纪录）
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79.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 14.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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823 千卡
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脂肪: 38.87克 | 蛋白质: 46.71克 | 碳水物: 73.57克.
早餐: Leite (Leite Integral), Café (Infusão), Queijo Minas, Pão Francês. 午餐: Abobrinha Refogada, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne Moída Refogada, Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Camil Feijão Carioca Cozido. 更多的......
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一星期增加5.6 公斤
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