在2020年02月18日体重纪录（没有日志纪录）
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89 公斤
最近减少: 3.5 公斤.
还有: 19 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1398 千卡
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脂肪: 76.61克 | 蛋白质: 73.97克 | 碳水物: 103.12克.
早餐: Coffee, Woolworths Full Cream Plain Yoghurt, Woolworths Cappuccino Cafe Latte. 午餐: Woolworths Chicken Broccoli . 晚餐: Woolworths French Style Mayonnaise, Woolworths Supersweet Sweetcorn, Green Peas (Frozen) , Woolworths Straight Cut Potato Chips , Woolworths Tempura Battered Hake. 小食/其他: Woolworths Boerenkaas. 更多的......
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一个星期减少6.3 公斤
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