在2020年02月18日体重纪录(没有日志纪录)
|
58.5 公斤
最近减少: 3.1 公斤.
还有: 5.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1483 千卡
|
脂肪: 63.18克 | 蛋白质: 58.61克 | 碳水物: 177.92克.
早餐: Сахар, Здравник Цикорий Растворимый, Бутерброд с Маслом, Пшеничная Каша. 午餐: Виктория Бефстроганов из Печени, Картофельное Пюре, Свекольник. 晚餐: Гречка Отварная, Виктория Бефстроганов из Печени. 小食/其他: Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Сады Придонья Сок Мультифрукт, Сыр Российский, Вареное Яйцо, Мандарины. 更多的......
|
一星期增加0.9 公斤
|