在2020年01月16日体重纪录(没有日志纪录)
|
104.1 公斤
最近减少: 40.1 公斤.
还有: 18.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1770 千卡
|
脂肪: 80.85克 | 蛋白质: 153.81克 | 碳水物: 126.04克.
早餐: Kroger Eggs (Large), Cooked Egg White, Lucerne Sliced Pepper Jack Cheese, Jones Fully Cooked Chicken Sausage. 晚餐: Rosati's Pizza Toppings - Cheese & Meat - No Crust, Rosati's Thin Crust Sausage Pizza (Rosati's). 小食/其他: Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry, Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (28G), TruNutrition Sciences Trutein - Cinnabun, Quest Birthday Cake Protein Bar. 更多的......
|
一星期增加6.1 公斤
|