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Поспала! 😁 Спасибо маме
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100.9 公斤
最近减少: 18.6 公斤.
还有: 20.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2384 千卡
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脂肪: 101.88克 | 蛋白质: 143.41克 | 碳水物: 220.57克.
早餐: Jams, Preserves, Marmalades (Sweetened with Fruit Juice Concentrates), Toasted Bread, Milk (3.7% Milkfat), Boiled Egg. 午餐: Starbucks Almond Croissant . 晚餐: Western Sour Cream 14%, Не фаршированные перцы. 小食/其他: Butter Cookies (Enriched) , Peanut Butter Fudge, White Chocolate, Fortune Cookie, Blueberries, Ferrero Nutella, M-C Dairy Cottage Cheese, 2% Fat Milk. 更多的......
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一个星期减少5.6 公斤
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