在2013年04月2日体重纪录（没有日志纪录）
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115.8 公斤
最近减少: 7.6 公斤.
还有: 13.7 公斤.
饮食准则: 100％.
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1405 千卡
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脂肪: 132.92克 | 蛋白质: 36.95克 | 碳水物: 31.95克.
早餐: Pacific Natural Foods Organic Unsweetened Almond Milk, 1% Fat Milk, Townsend Farms Triple Berry Blend, Pacific Natural Foods Organic Unsweetened Almond Milk, Hershey's Special Dark Cocoa, Cinnamon, Now Foods MCT Oil, Folgers Classic Roast Instant Coffee. 午餐: Brazil Nuts. 晚餐: Cardini's Caesar Salad Dressing, Wild Harvest Organic Baby Spinach, Swiss Cheese, Publix Cooked Ham. 小食/其他: Carlson The Very Finest Fish Oil, Brazil Nuts. 更多的......
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一个星期减少3.8 公斤
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