在2020年02月17日体重纪录(没有日志纪录)
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96.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 46.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1276 千卡
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脂肪: 60.93克 | 蛋白质: 60.56克 | 碳水物: 115.85克.
早餐: Protein Pro 100% Whey Protein. 午餐: Marabou Mjölkchoklad , Eldorado Oliver Svarta Urkärnade, Parmesanost (Riven), Kavli Ädelost, Vispgrädde, ICA Färska Ravioli. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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