在2020年02月17日体重纪录(没有日志纪录)
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56.9 公斤
最近减少: 1.1 公斤.
还有: 6.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1858 千卡
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脂肪: 68.95克 | 蛋白质: 54.93克 | 碳水物: 220.38克.
早餐: Bananes, Beurre de Cacahuètes, Jardin Bio Tartines Craquantes Sarrasin. 午餐: Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Carottes Cuites, Marque Repère Haricots Verts Extra Fins, Picard Pavé de Boeuf Mariné aux 3 Poivres, Cora Biscottes sans Sel, Vin de Table Rouge. 晚餐: Maggi Sauce Poivre Vert, Crêpes Nature, Carrefour Frites Classiques, Aperol Spritz, Crème Chantilly, Côte d'Or Chocolat Lait Noisettes, Hamburger avec de la Mayonnaise ou Sauce à Salade et Tomates sur Petit Pain. 小食/其他: Jus d'Orange, Carré de Chocolat, La Mère Poulard Cookie Tout Chocolat. 更多的......
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一星期增加0.6 公斤
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