在2020年02月17日体重纪录(没有日志纪录)
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80.5 公斤
最近减少: 7.5 公斤.
还有: 11.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1276 千卡
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脂肪: 25.63克 | 蛋白质: 63.47克 | 碳水物: 194.26克.
早餐: Kaffee mit Milch, Äpfel, BioBio Knusper Dinkel Müsli, Body Power Protein 90 Schoko, REWE Bio 5-Korn-Müsli. 午餐: Netto Kaiserbrötchen, Lambertz Amerikaner. 晚餐: Döner Kebab, Dolce Gusto Cappuccino Light, Rama Margarine, Marmelade, Netto Kaiserbrötchen. 更多的......
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稳定体重
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