在2020年02月17日体重纪录（没有日志纪录）
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83.7 公斤
最近减少: 6.5 公斤.
还有: 6.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2138 千卡
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脂肪: 84.65克 | 蛋白质: 71.76克 | 碳水物: 274.49克.
早餐: Gut Drei Eichen Leberwurst , Aldi Gourmet Salami, Orangensaft, Golden Toast Butter Toast, Marmelade, Gut & Günstig Quark 40%, Milchkaffee mit Zucker. 晚餐: Grüne Paprika, Tomatensoße, Frikadelle, Reis (Gekocht). 小食/其他: Schokolade, Zucker, Espresso, Thürmann Schweineohr. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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