在2020年02月17日体重纪录（没有日志纪录）
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86 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 11 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1391 千卡
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脂肪: 40.33克 | 蛋白质: 74.92克 | 碳水物: 182.29克.
早餐: DM Bio Apfelmark mit Mango, Kiwi, Bio Magerquark. 午餐: Ehrmann Obstgarten Creme Quark Erdbeere, Weihenstephan Frischer Fruchtquark Erdbeere, Kartoffelsalat, Äpfel, Möhren, Spitzpaprika, Buerger Maultaschen Original Schwäbisch. 晚餐: Nimm2 Lachgummi , Pizza Selbstgemacht, Gekochtes Ei. 更多的......
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一星期增加0.9 公斤
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