在2020年02月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
83.6 公斤
最近减少: 4.1 公斤.
还有: 18.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1371 千卡
|
脂肪: 61.29克 | 蛋白质: 92.28克 | 碳水物: 108.18克.
早餐: Магнит Банан, Избенка Творог 9%, Parmalat Молоко 1,8%, Президент Сыр Чизбургер, Dr. Korner Хлебец Рисовый, Каждый День Хлопья Овсяные Геркулес. 午餐: Dr. Korner Хлебец Рисовый, ВкусВилл Хумус с Вялеными Помидорами, Пиканта Баклажаны Печёные в Томатном Соусе, ВкусВилл Сыр Тофу Копчёный, Рис Вареный, Fish House Мидии в Масле с Пряностями. 晚餐: Капучино, Стебель бамбука Соус Сладкий, Савушкин Продукт Сыр Российский Молодой, Брокколи на Пару, Куриная Грудка Вареная. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|