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inmsweantitrust
日记
2013年04月2日
inmsweantitrust的日记, 2013年04月2日
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在2013年04月2日体重纪录(没有日志纪录)
104.9 公斤
最近减少:
44.1 公斤
.
还有:
23.2 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2013年04月2日:
1020 千卡
脂肪: 50.00克 | 蛋白质: 58.50克 | 碳水物: 81.50克.
午餐:
Sergeant Pepper.
晚餐:
Little Thick Cheeseburger.
小食/其他:
Nantucket Blend K-Cup, Special K Brownie Bites.
更多的......
2555 千卡
运动:
休息 - 16 小时, 睡眠 - 8 小时.
更多的......
一星期增加5.4 公斤
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