在2020年02月16日体重纪录(没有日志纪录)
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71.3 公斤
最近减少: 6.2 公斤.
还有: 0.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1661 千卡
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脂肪: 74.08克 | 蛋白质: 109.88克 | 碳水物: 139.09克.
早餐: Gamesa Mamut (30g), Chuleta de Cerdo, Bimbo Pan Multigrano, Concha. 午餐: Chuleta de Cerdo, Lala Leche 70% Más Proteína . 晚餐: FUD Jamón de Pavo Virginia, Plátano, Los Volcanes Queso Oaxaca, Tía Rosa Tortillinas. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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