在2020年02月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
74.5 公斤
最近减少: 18.1 公斤.
还有: 4.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1978 千卡
|
脂肪: 82.91克 | 蛋白质: 83.27克 | 碳水物: 192.95克.
早餐: Главпродукт Варенье Черничное, Творожники. 午餐: Пятерочка Сахар, Добрый Сок Яблоко без Сахара, Черкизово Колбаса Краковская Традиционная, Хохланд Творожный Сыр для Кулинарии, Хлеб серый, Черкизово Колбаса Краковская Традиционная, Хохланд Творожный Сыр для Кулинарии, Хлеб серый. 晚餐: Хлеб серый, Пеликан Курица с Картофелем по-Французски, Магнит Яблоки (Свежий Урожай). 更多的......
|
一星期增加0.4 公斤
|
|
|