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gomonie的日记, 2020年02月16日

在2020年02月16日体重纪录(没有日志纪录)
82.6 公斤 最近减少: 7.3 公斤.    还有: 5.4 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年02月16日:
739 千卡 脂肪: 37.56克 | 蛋白质: 64.44克 | 碳水物: 37.11克.   早餐: Slim-Fast Shakes - Strawberries 'N' Cream. 午餐: Dannon Two Good Vanilla Greek Yogurt. 晚餐: Chicken Breast, Cooked Okra (from Fresh), Hidden Valley Caesar Salad Kit with Romaine Lettuce , Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Souper Salad Romaine Lettuce. 小食/其他: Slim-Fast Keto Fat Bomb Caramel Cup. 更多的......
一个星期减少0.7 公斤

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评论 
Nicely done!!!! 😁  
2020年02月21日 会员:: melissatwa

     
 

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