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tg000018的日记, 2010年09月18日

在2010年09月18日体重纪录(没有日志纪录)
68.0 公斤 最近减少: 5.9 公斤.    还有: 0 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2010年09月18日:
1956 千卡 脂肪: 23.23克 | 蛋白质: 195.00克 | 碳水物: 275.48克.   早餐: lavash, Cooked Egg White. 午餐: tomato, lettuce, cauliflower, chili seasoning, chicken breast. 晚餐: pb2, promise, puffed wheat cereal, erythritol, cocoa, blueberries, whey protein, erythritol, puffed wheat cereal, walden farms, gg scandinavian. 小食/其他: Equal Sweetener. 更多的......
1543 千卡 运动: 睡眠 - 24 小时. 更多的......
稳定体重



     
 

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