在2020年02月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
55.6 公斤
最近减少: 6.6 公斤.
还有: 55.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1405 千卡
|
脂肪: 50.73克 | 蛋白质: 89.03克 | 碳水物: 144.12克.
早餐: Абрикосовые Джемы и Варенья, Авокадо Авокадо, Жареное Яйцо без Жира, Карат Творог Зерненый 4%, Хлеб Бородинский. 午餐: Куриные Бедрышки (Запеченные), Макароны Отварные. 晚餐: Арахис, Heinz Кукуруза, Макароны Отварные, Куриные Бедрышки (Запеченные). 小食/其他: Milka Darkmilk, Пятерочка Яблоко Сезонное , Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Ванильный в Вафельном Стаканчике. 更多的......
|
一个星期减少0.3 公斤
|
|
|