在2020年02月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
67.4 公斤
最近减少: 31.8 公斤.
还有: 4.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1498 千卡
|
脂肪: 44.46克 | 蛋白质: 86.66克 | 碳水物: 193.66克.
早餐: Морковные мафины, Морковные вафли, Кофе с Молоком. 午餐: Морковные вафли, Творожные вафли. 晚餐: Астория Кетчуп Шашлычный, Огурец (с Кожурой), Куриные Бедра (Кожа не Съедена). 小食/其他: Сухие Жареные Орехи Кешью, Морковные мафины, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Пятерочка Яблоко Сезонное, Магнит Хурма. 更多的......
|
一星期增加4.2 公斤
|
|
|