在2020年02月17日体重纪录(没有日志纪录)
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100.6 公斤
最近减少: 5.4 公斤.
还有: 14.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1123 千卡
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脂肪: 57.93克 | 蛋白质: 67.90克 | 碳水物: 79.33克.
早餐: Boiled Egg, Herbal Tea, Fresh Lemon Juice. 午餐: Tip Top Sandwich Thins Wholemeal, Minced Lamb or Patty, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). 晚餐: Mountain Bread Rye Wrap, Minced Lamb. 小食/其他: Coles Natural Pot Set Yoghurt, Bananas. 更多的......
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稳定体重
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