在2020年02月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
57.6 公斤
最近减少: 2.1 公斤.
还有: 1.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1478 千卡
|
脂肪: 49.54克 | 蛋白质: 142.51克 | 碳水物: 88.57克.
早餐: Увелка Мука Пшеничная Высший Сорт, Роскар Яичный Белок, Савушкин Продукт Молоко 3,2%, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Дикси Творог 1%. 午餐: Пряники, Салат Овощной с Маслом, Дорадо. 晚餐: Помидоры, Солнечная Фазенда Руккола, Виталют Буррата Виталюр, Вина и Воды Абхазии Вино Столовое Сухое Красное. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|