在2020年02月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
97 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 27 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1760 千卡
|
脂肪: 134.77克 | 蛋白质: 122.65克 | 碳水物: 13.19克.
早餐: Пятерочка Лук Репчатый, Буренка Сливки 21%, Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Холидей Болгарский Перец , Swiatowid Сыр Podlaski, Окей Яйцо Куриное. 晚餐: Ашан Сыр Российский 50%, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Приготовленная Квашеная Капуста, Аморе Сельдь Солёная. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|
|
|