在2008年10月11日体重纪录(没有日志纪录)
|
74.8 公斤
最近减少: 0.9 公斤.
还有: 9.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2276 千卡
|
脂肪: 42.90克 | 蛋白质: 50.94克 | 碳水物: 197.67克.
早餐: poppy seed muffin, coffee with skim milk, dunkin donuts egg white flatbread . 午餐: fiber one bar, apple. 晚餐: big slice pizza. 小食/其他: beer, captian morgan's rum. 更多的......
|
|
|
|