在2020年02月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
44.9 公斤
最近减少: 8.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1085 千卡
|
脂肪: 36.98克 | 蛋白质: 118.51克 | 碳水物: 54.44克.
早餐: Магнит Морковь Вареная, Лакомо Сливки 10%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Умалат Сыр Мягкий Кавказский , Приготовленный Яичный Белок. 午餐: Яйцо Всмятку, Green Ribbon Зеленый Горошек Консервированный, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%. 晚餐: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Protein Rex Протеиновый Батончик Миндальный Маффин, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Приготовленный Яичный Белок. 小食/其他: Prime Kraft Протеиновое Печенье. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|
|
|