在2020年02月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
55.3 公斤
最近减少: 0.2 公斤.
还有: 2.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1932 千卡
|
脂肪: 90.37克 | 蛋白质: 127.30克 | 碳水物: 147.97克.
早餐: Conad Latte Alimentum senza Lattosio, Zaini Cioccolato Fondente Extra 70%, Costa la Dolce Crema di Pistacchi, Conad Farina di Riso, Conad Farina Grano Saraceno , Conad Farina di Cocco, Self Omninutrition Micro Whey Active 100%, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato . 午餐: Kinder Paradiso, Amo Essere Biologico Gallette di Riso , Olio Extra Vergine di Oliva, Arrosto di Vitello. 晚餐: SZ Crema Spalmabile, Amo Essere Senza Lattosio Yogurt Greco, Amo Essere Biologico Gallette di Riso , Olio Extra Vergine di Oliva, Broccoletti, Orata. 小食/其他: Conad Crema di Marroni, Esselunga Equilibrio Mini Grissini senza Glutine . 更多的......
|
一个星期减少5.6 公斤
|