在2020年02月16日体重纪录(没有日志纪录)
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86 公斤
最近减少: 24 公斤.
还有: 1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1730 千卡
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脂肪: 56.62克 | 蛋白质: 90.58克 | 碳水物: 212.56克.
午餐: Pfanni Kartoffel Klöße, Pilze, Schweinelende (Filet). 晚餐: Chili Con Carne mit Bohnen, Gut & Günstig Frühstücks Brötchen. 小食/其他: Coppenrath & Wiese Blaubeer Kuppeltorte. 更多的......
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一星期增加5.6 公斤
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