在2020年02月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
96.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 21.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1623 千卡
|
脂肪: 67.41克 | 蛋白质: 127.71克 | 碳水物: 118.12克.
早餐: Перепелиное Яйцо, Сыр Российский, Вареное Яйцо, Ясно Солнышко Овсянка Сухая. 午餐: Rich Томатный Сок, Укроп, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Скумбрия Запеченная, Макароны Отварные. 晚餐: Азбука Вкуса Салат из Капусты с Морковью, Rich Томатный Сок, Магнит Минтай Отварной, Макароны Отварные. 更多的......
|
一个星期减少0.8 公斤
|
|
|