在2020年02月16日体重纪录(没有日志纪录)
|
56.9 公斤
最近减少: 12.1 公斤.
还有: 1.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1121 千卡
|
脂肪: 48.90克 | 蛋白质: 55.37克 | 碳水物: 117.35克.
早餐: Дымов Колбаса Брауншвейгская, Вареное Яйцо, Растительное Масло, Хлеб Черный, Мёд, Сыробогатов Сыр Пошехонский. 午餐: От Палыча Пельмени с Говядиной и Свининой. 晚餐: Вареное Яйцо. 小食/其他: Карамель, Магнит Апельсин, Варенье, Пирог февр 2020, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|