在2020年02月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
104.4 公斤
最近减少: 6.7 公斤.
还有: 36.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1874 千卡
|
脂肪: 69.55克 | 蛋白质: 100.40克 | 碳水物: 211.92克.
早餐: Danone Продукт Творожный с Клубникой и Земляникой, Курага, Большая Кружка Молоко 2,5%, Nordic Каша 4 Злака. 午餐: Якитория Кольца Кальмара, Якитория Сякэ Рору, Якитория Салат из Обжаренного Цыплёнка. 晚餐: Перекресток Филе Пангасиуса Жареное в Яйце, Макароны Отварные. 小食/其他: Bite Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Морской Солью, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста Кремовая, Danone Продукт Творожный с Клубникой и Земляникой, Перекресток Банан. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|