在2020年02月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
86.7 公斤
最近减少: 5.7 公斤.
还有: 24.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1583 千卡
|
脂肪: 73.87克 | 蛋白质: 79.69克 | 碳水物: 96.20克.
早餐: Dorblu Сыр с Голубой Плесенью, Меридиан Семга Слабосолёная Ломтики, Бондюэль Горошек Консервированный , Помидоры, Арсеньевская Ферма Молоко 2,5%, Село Зеленое Яйцо Куриное Отборное. 午餐: Азбука Вкуса Тефтели из Курицы и Индейки, Азбука Вкуса Капуста Тушёная с Овощами . 晚餐: Азбука Вкуса Суши с Угрем, Азбука Вкуса Тар-Тар из Лосося с Огурцом, Вино Совиньон Блан. 小食/其他: Азбука Вкуса Капучино. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|