在2020年02月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
63 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1592 千卡
|
脂肪: 104.06克 | 蛋白质: 127.14克 | 碳水物: 35.29克.
早餐: Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Яйцо, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью. 午餐: Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Вкусный День Ряженка 2,5%, Приосколье Бедро Куриное с Кожей. 晚餐: Kaserei Champignon Сыр Дорблю с Голубой Плесенью. 更多的......
|
一星期增加1.0 公斤
|