在2020年02月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
77 公斤
最近减少: 5 公斤.
还有: 22 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
796 千卡
|
脂肪: 43.38克 | 蛋白质: 55.69克 | 碳水物: 44.72克.
早餐: Егорлык Молоко Сыр Камамбер Классический. 午餐: Аютинский Хлеб Хлеб Тостовый Премиум Суперсемечковый, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Ростик'c - KFC Сырный Соус, Куриное Филе, Шампиньоны. 晚餐: Меридиан Крабовые Палочки, Аютинский Хлеб Хлеб Тостерный, Радость Вкуса Сыр Сметанковый. 更多的......
|
一星期增加1.2 公斤
|