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MikeSierra1968的日记, 2020年02月16日

Guten Morgen,

auch wenn das Wetter teils wieder "bäääh" ist
wünsche ich Euch allen einen schönen Sonntag.

Gruß
Michael 🙋‍♂️
82.5 公斤 最近减少: 47.5 公斤.    还有: 2.5 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年02月16日:
1518 千卡 脂肪: 112.16克 | 蛋白质: 113.07克 | 碳水物: 6.14克.   早餐: Kaffee. 午餐: Pflücksalat, Knoblauch, Aldi Bacon, Aldi Natives Olivenöl Extra, Edeka Avocado Hass, Rinderhackfleisch, Chaffle Standard. 更多的......
105 千卡 运动: Samsung Health - 24 小时. 更多的......
一个星期减少0.2 公斤

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评论 
😳 Im Südwesten heute Frühling mit 20°  
2020年02月16日 会员:: Ritamine_
Dir auch 😊🍀 Wir sollen zwar auch 14 Grad bekommen, aber mit Sturm und Regen 😬 
2020年02月16日 会员:: Jenniii-25

     
 

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