在2020年02月16日体重纪录（没有日志纪录）
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89.9 公斤
最近减少: 2.6 公斤.
还有: 19.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1146 千卡
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脂肪: 78.90克 | 蛋白质: 63.09克 | 碳水物: 45.55克.
早餐: Scrambled egg, Woolworths Potato Rostis, Bacon, Coffee. 午餐: Woolworths Gammon, JO cauliflower cheese bake (1/2 size). 小食/其他: Woolworths Boerenkaas, Coffee. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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