在2020年02月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
51 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
724 千卡
|
脂肪: 24.30克 | 蛋白质: 72.73克 | 碳水物: 60.50克.
早餐: RED Шоколад Red Delight Тёмный с Апельсином и Миндалём, Своя Рыбка Форель Холодного Копчения Филе-Кусок, Огурец (с Кожурой), Руккола, Mlekara Sabac Мягкий Сыр А Ла Каймак, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой. 午餐: Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Винегрет без Картошки ( Олеся). 晚餐: Океан Вкуса Креветки в Панцире. 小食/其他: Киви, FITKIT Protein Cookie Кокосовый. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|