注册  |  登录

Кристина Лапина的日记, 2020年02月16日

在2020年02月16日体重纪录(没有日志纪录)
70.9 公斤 最近减少: 0 公斤.    还有: 4.9 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年02月16日:
2434 千卡 脂肪: 136.76克 | 蛋白质: 130.89克 | 碳水物: 176.71克.   早餐: VP Laboratory Fish Oil, Молоко (Цельное Молоко), Milka Шоколад Молочный, Красное Золото Икра Трески, Салат Айсберг, Голден Яблоко, Хлеб с Семечками, Белый Замок Сыр Легенда Алтая. 午餐: Royal Baker Торт Наполеон с Заварным Кремом ,  Сырники с кислятиной,  Шпинат с брюселькой,  Омлет с брокколи, Греча с морковкой и луком на масле. 晚餐: Голубика, Магнит Апельсин, Золотые Злаки Сибири Клетчатка Пшеничная Осиная Талия, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Сырники с кислятиной. 小食/其他:  Салат из пекинской капусты с огурцом и дайконом,  Омлет с брокколи. 更多的......
一星期增加3.5 公斤



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


Кристина Лапина的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。