Angelin-的日记, 2020年02月16日

在2020年02月16日体重纪录（没有日志纪录）

53.9 公斤最近减少: 3.7 公斤. 还有: 3.9 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年02月16日:

1136 千卡

脂肪: 51.00克 | 蛋白质: 35.37克 | 碳水物: 117.14克. 早餐: Martabak Manis. 午餐: Kwetiau. 晚餐: Potato Crisp Potato Crisp. 小食/其他: Kacang Rebus, Kue Bolu. 更多的......

1326 千卡

运动: 深蹲 (蹲起) - 2 分钟, 休息 - 15 小时和 58 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

一个星期减少0.7 公斤

支持


	提交评论您必须登陆后才能评论，请点击这里登录。

Angelin-的体重历史

查看完整的历史记录

Angelin-的日记, 2020年02月16日

提交评论

Angelin-的体重历史